Formation
Individualisation
La seule formation de Street Workout qui permet à n'importe qui de débloquer n'importe quelle figure.
Le système Individualisation est basé sur les dernières données scientifiques et des années d’expérience.
Il permet de comprendre et adapter l'entraînement en Street Workout selon les caractéristiques de chaque athlète.
Le système Individualisation est basé sur les dernières données scientifiques et des années d’expérience.
Il permet de créer des programmes de Callisthénie personnalisés, efficaces et plaisants.
Par Malo GUITET
Tout le monde est un génie.
Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre,
il passera toute sa vie à croire qu'il est stupide.
Albert Einstein
Tout le monde est un génie.
Mais si vous jugez un poisson sur ses capacités à grimper à un arbre,
il passera toute sa vie à croire qu'il est stupide.
Albert Einstein
Tu stagnes peut-être depuis un moment sans trouver de solutions.
Ça fait plusieurs semaines, plusieurs mois.
Tu es frustré.
Tu perds peu à peu l’envie de t’entraîner.
La sensation incroyable de débloquer une figure est lointaine…
Pourtant, tu t'entraînes dur, tu as l'impression de tout faire correctement.
Rien n’y fait.
Tu as cherché des réponses sur internet...
Tu sillonnes tous les tutoriels planche de YouTube,
Toutes les vidéos comportant le mot "Callisthénie",
Tu testes chaque méthode "miracle"...
Et toujours rien.
Mais la communauté manque de connaissances.
Cela dit, elle n’est pas aidée par les réseaux sociaux, qui sont une source colossale de désinformations.
On y trouve tout et son contraire.
Le contenu sur le Street Workout étant déjà plutôt rare,
ne parlons pas du contenu pertinent qui est quasi-inexistant.
Tout le monde s'inspire de ce qui est fait en musculation ou en gymnastique.
Problème : ce sont ni les mêmes sports, ni les mêmes objectifs.
On ne peut pas calquer l'entraînement de l'un sur l'autre et espérer des résultats.
Je te comprends, j'ai galeré aussi...
J'ai stagné 3 ans.
Il m'arrivait même de régresser.
Pourtant, j'ai testé toutes les méthodes "miracles" de YouTube.
J’ai dépensé des centaines d'euros dans des E-books et programmes bidons.
En clair, je ne comptais plus le temps ni l'argent perdus.
Alors j'ai développé mes connaissances.
J'ai lu de nombreux ouvrages.
J'ai fait des études.
J'ai expérimenté sur mes entraînements.
J'ai encadré des centaines de pratiquants.
J'ai échangé avec les meilleurs athlètes du Street Workout.
Et après plusieurs années de travail acharné, j'ai enfin tout compris.
Puis mes performances ont explosé
J'avais pris 3 ans pour avoir mon Handstand.
J'ai mis 3 mois pour savoir le faire sur 1 bras.
Et celles de mes élèves aussi.
C’est grâce à lui que je suis passé de 93 à 72kg en 16 mois.
Il est à l’écoute et ultra réactif lorsqu'il s'agit de donner un retour sur mes séances.
Il a réponse sur TOUT ce qui gravite autour de l'entraînement, comme l’alimentation, le sommeil, etc.
C'est un truc de ouf, faut vraiment discuter avec lui pour s'en rendre compte.
J'ai pris goût à l'effort, j'ai appris à jouer avec mes prédispositions.
Stylian L., 22 ans
Stylian L., 22 ans
Street Lifter
Street Lifter
Malo a modifié et accordé mon programme de Street Lifting à des entraînements de Statique.
J’avais 4s de Front Lever bad forme banane.
1 mois plus tard j’ai 15s en bonne forme, presque Front Touch et Front Pull-up !
Pour avoir eu plusieurs coaches, il est des plus sérieux et impliqués !
Toujours disponible, toujours à l’écoute, toujours là à donner les bons conseils et à envoyer de la force, je le recommande à 100% !
Loan S., 27 ans
Street Freestyler & Lifter
J'ai passé mon 1er 5-5-5 en Planche et 15 Push-ups to Hold.
Et maintenant j'ai toutes les clefs en main pour débloquer ma One Arm Planche !
Malo repère avec précision ce qui ne va pas, et parvient toujours à l'expliquer de manière simple et imagée.
Grâce à lui, j'ai énormément appris, autant en technique, que dans la gestion de l'effort.
Promesse tenue, j'ai compris comment m'entraîner pour le reste de ma pratique.
Igor G., 24 ans
Street Freestyler
Voilà pourquoi j'ai créé la formation Individualisation.
J'ai décidé de rendre une telle progression accessible à tous.
Que tout le monde puisse s'éclater pendant ses entraînements.
J'ai décidé de rendre une telle progression accessible à tous.
Que tout le monde puisse s'éclater pendant ses entraînements.
Un entraînement doit être dur pour progresser, et plaisant pour s'y tenir.
Un entraînement doit être dur
pour progresser,
et plaisant
pour s'y tenir.
Malo Guitet
C'est le principe clef.
Tu t'investis toujours + dans ce que tu aimes.
Certains disent aussi "Trouver un métier qui vous plait et vous ne travaillerez jamais de votre vie".
Plus facile à dire qu'à faire...
Tu n'arrives pas à faire un programme cohérent qui te plait ?
Il faut faire un programme qu'on aime ET qui est intelligemment construit.
Ok !
Mais la difficulté en Street Workout, c'est qu'on s'entraîne souvent seul.
Comment je trouve ce qu'il me plaît ?
Je dois travailler sur mes forces ou combler mes lacunes ?
Sur combien d'objectifs je peux bosser simultanément ?
Ah et comment je me prépare pour une compétition ?
Pas si évident finalement...
J'ai enseigné mes principes à des centaines de pratiquants.
Préparateur physique diplômé, j'ai encadré des centaines de sportifs dans de nombreuses disciplines.
Street Workout, Street Lifting, Bodybuilding, Power Lifting, Athlétisme, Handball, Boxe, Basketball, Football...
Et spécialement des athlètes de Street Workout depuis 4 ans.
Je donne régulièrement des stages, des initiations et des conférences pour guider les pratiquants.
Eh oui, c'est un métier après tout.
Je t'ai déjà aidé à t'améliorer
- J'ai tourné + de 150 vidéos YouTube sur le Street Workout en moins d'1 an.
Je parle de science de l'entraînement, analyse des cas pratiques, partage mes séances, donne des astuces et propose des tutoriels pour apprendre les figures de Street Workout.
- J'ai écrit un livre sur le Street Workout.
Bible Of Static est le 1er ouvrage qui vulgarise l'entraînement en Street Workout. Il existe en version papier (complète) et en version digitale gratuite.
- J'ai créé la + grosse communauté Discord de France dédié au Street Workout.
On est plus de 300 passionnés. J'y organise fréquemment des compétitions en ligne pour initier un maximum de pratiquants au milieu compétitif. L'entraide est omniprésente.
- Je donne des cours de préparation physique à la faculté de Rennes.
J'encadre des classes de futurs coaches sportifs et leur apprend à enseigner les mouvements phares du Street Workout.
- Je suis cogérant de MXSPORT
MXSPORT est une marque d'équipements & textiles de Street Workout, qui prône l'artisanat et le développement durable. Ses produits sont connus et reconnus dans l'Europe.
Tu as pu attester de la qualité des informations et des explications que je donne gratuitement sur les réseaux sociaux.
Mais tu en veux plus.
Je t'ai déjà aidé à comprendre l'entraînement.
Je t'ai permis de progresser à nouveau.
Tu as repris goût au Street.
Et tu ne comptes pas t'arrêter en si bon chemin.
C'est pour ça que tu es ici.
Le contenu gratuit est déjà dingue.
Mais je crois que tu n'imagines pas la valeur de ces formations.
Mon pari ?
Je te résume le fruit de 6 ans de pratique et de toutes mes recherches en 10h de formation.
Donne un poisson à quelqu'un, il mangera une fois.
Apprends-lui à pêcher, il mangera toute sa vie.
Donne un poisson à quelqu'un, il mangera une fois.
Apprends-lui à pêcher, il mangera toute sa vie.
Lao-Tse
Tu l'as remarqué toi-même
Ton entraînement doit constamment être adapté.
Tu as acheté des programmes tout faits.
Ils ont peut-être fonctionné un temps.
Mais après, plus rien, stagnation complète.
Pourquoi ?
Car 1 - aucun programme ne peut fonctionner pour tout le monde.
Et 2 - un seul programme ne te mènera pas à ton apogée.
Aucun programme ne fonctionne pour tout le monde.
Tout le monde est différent.
Tout le monde répond à des stimulations différentes.
Même 2 personnes avec un objectif similaire doivent s'entraîner différemment.
L'approche doit être personnalisée.
Tu as compris l'importance cruciale de l'individualisation.
Sauf que l'individualisation en Street, ça se résume systématiquement à :
"trouve ce qui te convient"
"fais au feeling hein"
"boh tu testes"
Génial.
C'est pourquoi j'ai créé cette formation.
Fini les programmes tout faits sans explications.
Tout ce qui fonctionne est logique.
Une fois que tu as compris, même pas besoin de mémoriser.
Tu pourras tout déduire.
À la fin de cette formation, tu es AUTONOME.
Voilà comment l'individualisation fonctionne.
Après plusieurs années à entraîner des sportifs, j'ai observé qu'il existait un lien entre leur personnalité et leurs performances.
J'ai donc commencé à expérimenter.
J'ai discerné 4 profils.
- Profil 1 : Très fort, très confiant, particulièrement doué pour tous les mouvements Statiques, mais avec une coordination très mauvaise. C'est une personne attirée par les sensations fortes, enclin aux addictions en tout genre, qui a tendance à parler fort et à te broyer la main en te disant bonjour.
- Profil 2 : Tendance flemmarde, mais ultra polyvalent et dôté d'une bonne coordination. C'est le genre de personne frustrante qui est meilleure que toi dans n'importe quel domaine la 1ere fois qu'elle s'y adonne. Ce profil excelle particulièrement en Agilité, et est très exigeant quant à la propreté de son exécution.
- Profil 3 : Très endurant, souple et calme de nature. Il mange comme 4. Il a besoin de variété, ce qui fait de lui un athlète créatif, mais qui ne peux pas se tenir à un même entraînement plus de 3 jours. Il pourrait écouter en boucle 1 musique pendant 2 semaines et la délaisser complètement après.
- Profil 4 : Ayant peu confiance en lui, il est effrayé à l'idée de se blesser. En son sens, une séance sans congestion n'est pas une vraie séance. Il est méticuleux sur la technique, très progressif, et ne recherche pas la compétition.
- Profil 1
Très fort, très confiant, particulièrement doué pour tous les mouvements Statiques, mais avec une coordination très mauvaise. C'est une personne attirée par les sensations fortes, enclin aux addictions en tout genre, qui a tendance à parler fort et à te broyer la main en te disant bonjour.
- Profil 2
Tendance flemmarde, mais ultra polyvalent et dôté d'une bonne coordination. C'est le genre de personne frustrante qui est meilleure que toi dans n'importe quel domaine la 1ere fois qu'elle s'y adonne. Ce profil excelle particulièrement en Agilité, et est très exigeant quant à la propreté de son exécution.
- Profil 3
Très endurant, souple et calme de nature. Il mange comme 4. Il a besoin de variété, ce qui fait de lui un athlète créatif, mais qui ne peux pas se tenir à un même entraînement plus de 3 jours. Il pourrait écouter en boucle 1 musique pendant 2 semaines et la délaisser complètement après.
- Profil 4
Ayant peu confiance en lui, il est effrayé à l'idée de se blesser. En son sens, une séance sans congestion n'est pas une vraie séance. Il est méticuleux sur la technique et très progressif. Il n'est pas compétitif, ce qui explique qu'il n'y est pas d'athlète très connus de ce type.
Tu te reconnais dans l'un d'eux pas vrai ?
Si j'ai établi ces profils-types, c'est pour optimiser au mieux l'entraînement de chacun.
Car des méthodes qui fonctionnent miraculeusement bien pour certains, ne marchent absolument pas pour d'autres.
Connaître son profil permet d'exploiter son plein potentiel ET d'adorer ses entraînements.
Connaître son profil permet d'exploiter son plein potentiel.
La formation Individualisation te donne toutes les clefs pour enfin arrêter de brider ton évolution tout en kiffant tes nouveaux entraînements.
Tes entraînements vont te faire progresser et seront plaisants, je te l’assure à 100%.
Par contre tu vas devoir bosser dur, ce ne sera pas de tout repos.
Mais tu préfères quoi ?
Continuer de stagner et errer le temps de trouver des solutions que tu cherches déjà depuis longtemps ?
Ou régler le problème dès maintenant pour enfin progresser et kiffer tes séances comme jamais ?
Je pense que la question est (très vite) répondue.
Cette formation est pour :
- Les athlètes qui veulent exceller en Street Workout
- Les coachs qui désirent vivre de leur passion
- Les sportifs un peu motivés
- Les labradors
Elle convient à toutes les personnes qui veulent progresser, même si elles partent de 0.
Dans les prochaines heures, tu commenceras à comprendre les bases de l'individualisation.
Dans les prochains jours, tu verras tes performances (et celles de tes athlètes) exploser.
Et dans les prochains mois, tu atteindras tous les skills qui te semblaient inconcevables.
Tout ce que tu obtiens ⬇️
Chapitre 1 - Fondamentaux de l'entraînement
- Les qualités sportives - Lesquelles rechercher en Street Workout ? Lien entre les différentes qualités, facteurs nerveux et facteurs musculaires.
- La loi de l'Hormèse - Explication du processus qui permet l'adaptation perpétuelle du corps à tous les niveaux (sport, alimentation, climat,...).
- La théorie de l'apprentissage - Le protocole universel pour tout assimiler, peu importe la nature de l'apprentissage (mouvement, musique, poème,...).
- Le stress - Amalgame entre stress et anxiété, explication physiologique du stress, impact sur les hormones, les neruotransmetteurs et les actions.
- La récupération - Comprendre l'homéostasie
- L'adaptation - Remise en question de l'évolution linéaire.
- La charge d'entraînement - Pourquoi faut-il jeter à la poubelle le tonnage et plutôt comprendre les différents facteurs de stress à l'entraînement.
- Le volume idéal - Pourquoi la majorité des personnes en font beaucoup trop.
- Le niveau d'effort - Comment le quantifier et être certain de forcer ?
- Potentiel et Optimisation - Le détail qu'il te manque sur la surcharge progressive
- Les Combinaisons - Comment les utiliser en et hors compétition, tout en les adaptant à son niveau.
Chapitre 2 - Les Bases Scientifiques
- Les muscles squelettiques - Ce qui les différencie des autres muscles, et leur composition.
- Les fibres musculaires - Comment les recruter au maximum ? Est-il possible d'aller à l'encontre de la génétique ?
- Comment se déroule une contraction ? - L'origine des crampes aux quadriceps lorsque tu t'attaques à tes 1ers L-Sit.
- Biomécanique du mouvement - Comprendre les actions motrices du corps, Protraction et rétraction sont des abus de langage.
- L'hypertrophie - Les idées reçues sur la prise de muscle et la réelle solution pour la stimuler.
- Le rapport poids/puissance - Est-ce utile d'être très musclé ? Comment rester léger tout en tirant le maximum de ses muscles ?
- Les facteurs musculaires - De gros muscles suffisent-ils à produire beaucoup de puissance ?
- Les facteurs nerveux - Voilà pourquoi ton papy qui fait 20kg de moins que toi peut te battre au bras de fer.
- Les régimes de contraction - Le problème réccurent du Statique et comment y rémédier en tirant parti de l'excentrique et du concentrique.
- La relation force/longueur - Ce que tu n'as pas compris sur l'angle de force et la longueur musculaire au repos.
- L'importance des filières énergétiques - La production de l'ATP, la vaste supercherie de l'acide lactique, et l'utilité de la créatine.
Chapitre 3 - Intensité & Technicité
- Activation musculaire et Intention - La règle pour avoir une technique propre dans tous les mouvements.
- Extension du corps - Favoriser la transmission de force pour un contrôle accru du moindre geste.
- Généralité du placement - L'implicaiton de chaque partie du corps détaillée point par point pour comprendre comment parfaire son exécution.
- Protraction, Rétraction & Elévation - Enfin comprendre les muscles impliqués dans ces actions mécaniques, afin de maximiser la hauteur et diminuer le levier de ses skills.
- Les pointes de pieds - Réelle utilité pour tous les skills ou futilité gymnique ?
- Respiration et performance - Apprendre à l'utiliser comme repère pour doser son effort et comprendre son importance dans la transmission de force.
- Les compensations qui causent toutes tes blessures - Qu'est ce que les compensations et pourquoi certaines sont-elles dangereuses ?
- Le grip le + sous-estimé - Tirer partie de la position des mains pour performer et apprendre les mouvements.
- Le tempo pour exploser tes gains en force - Comment l'intention avec laquelle tu t'exécutes influe sur les adaptations musculaires et nerveuses qui en découlent.
- L'amplitude de travail idéale - Les mouvements qui permettent des gains accrus en force, le transfert entre les skills.
- Le format des séries - Travailler en combinaison est-il indispensable ? Explications des alternatives.
- Le contexte d'entraînement - Impact de l'environnement, du climat et de la météo sur les performances.
- L'impact de la musique - Habitude, placebo ou nécessité ?
Chapitre 4 - Conception de l'entraînement
- Combien d'objectifs tu peux avoir simultanément ? - Allier Statique et Agilité, Poussée et Tirage, ou devenir spécialiste ?
- Le split qui fait toute la différence - Est ce que c'est judicieux de travailler Planche et Front Lever à chaque séance ?
- Fréquence d'entraînement et récupération active - S'entraîner souvent ne veut pas dire forcer tous les jours.
- Les clefs d'un entraînement logique - Les qualités principales à travailler, travail nerveux, musculaire et technique.
- Le rôle de la mobilité - Le quiproquo avec la souplesse et le rôle majeur dans la prévention des blessures.
- Le bullshit de l'échauffement - Vraiment nécessaire ? Remise en question du + gros dogme de l'entraînement.
- Comprendre l'endurance nerveuse - La solution pour performer au maximum et débloquer de nouvelles progressions.
- Repérer les lacunes - Manque de force, de technique, de vitesse, de souplesse ? Comment le comprendre et le corriger peu importe le niveau ?
- Cibler ses gains en force musculaire - La différence entre force et hypertrophie.
- Peaufiner sa vitesse et sa technique - L'intention qui fait toute la différence
- Maintenir ses skills - Pourquoi rien n'est acquis et comment conserver les qualités et les mouvements que l'on ne travaille plus ?
- Périodiser - Jauger ses capacités, LE truc à comprendre pour éviter le surentraînement.
- Changer son programme - Pourquoi apporter des modifications ? Comment être progressif pour ne risquer aucune blessure ?
- Le rôle essentiel du plaisir dans l'entraînement - Remise en question de la motivation, pourquoi n'existe-t-il pas de mauvaise séance.
- La règle à appliquer pour ne plus jamais stagner
Chapitre 5 - Neuroscience
Le cortisol - Démoncelement des idées reçue. L'hormone du stress n'est finalement pas si néfaste que ça.
Le flow - Le lien méconnu entre le stress et ton top performance. Comment entrer dans l'état de flow, dans la zone, à coup sur ?
Les neurotransmetteurs - C'est quoi ? Explication simple de leur rôle dans l'organisme.
Excitateurs et inhibiteurs - L'énorme impact de la nature d'un neurotransmetteur sur nos actions et notre personnalité.
L'acétylcholine - Coordination, mémoire à court terme, explosivité... Pourquoi elle est clef dans la performance en Street Workout.
Les profils - Comment discerner ton profil parmi les 4. Pourquoi ta personnalité hors des entraînements jouent un rôle crucial dans la conception de tes séances.
Changer de profil - Comment influencer ses dispositions ? Le secret pour changer de typologie musculaire et aller à l'encontre de la génétique.
Puissance - Les différentes manières dont elle s'exprime selon les personnes.
Typologie musculaire - Pourquoi certains profils sont-ils plus forts que d'autres ?
Intensité et Technicité - Les points clefs pour exploser ses performances.
Cerner un profil - Les questions indispensables à poser, et les observations qui permettent de cerner n'importe qui en 30 secondes.
Chapitre 6 - L'entraînement individualisé
- Combien d'objectifs selon ton profil ? - Allier Statique et Agilité, Poussée et Tirage, ou devenir spécialiste d'un seul mouvement ?
- Fréquence d'entraînement et split - Qui doit forcer quasiment tous les jours et qui doit forcer peut souvent ? .
- Les clefs d'un entraînement individualisé - Les qualités principales à travailler selon ses forces et ses faiblesses.
- Le rôle de la mobilité - Pourquoi certaines personnes se blessent tout le temps et comment y remédier.
- Le bullshit de l'échauffement - Nécessaire (ou non) selon ton profil. Remise en question du + gros dogme de l'entraînement.
- Comprendre l'endurance nerveuse - Accumuler du volume, qu'est ce que ça signifie concrêtement ? La méthode qui permet au type 3 de briller.
- Repérer les lacunes - Manque de force, de technique, de vitesse, de souplesse ? Comment le comprendre et le corriger peu importe le niveau ?
- Cibler ses gains en force musculaire - Pourquoi le type 2 tolère mal ce travail et comment y remédier.
- Peaufiner sa vitesse et sa technique - Comment développer sa coordination en étant un type 1 qui n'en n'a pas ?
- Maintenir ses skills - L'énorme différence entre les profils. Pourquoi tout le monde ne régresse pas forcément.
- Périodiser - La cause du surentraînement n'est pas la même pour tous.
- Durée idéale pour une séance - La fin des séances de 3h. Impact de la densité des entraînements sur le taux de testostérone.
- Changer son programme - Qui a besoin de variété ? Comment être progressif pour ne risquer aucune blessure ?
- Le rôle essentiel du plaisir dans l'entraînement - Remise en question de la motivation, pourquoi n'existe-t-il pas de mauvaise séance.
Chapitre 7 - Exemple de plan d'entraînement
2 EXEMPLES PRATIQUES TESTÉS ET APPROUVÉS.
EXEMPLE 1
- Niveau avancé
- Objectif Maltese
EXEMPLE 2
- Niveau intermédiaire
- Objectifs Front Lever, Handstand Push-Ups, Handstand
COMPARAISON DU PROGRAMME DE CHAQUE PROFIL
- Les facteurs de la charge d'entraînement - Volume, Intensité, Niveau d'effort, Fréquence, Technicité : les différences majeures indispensables pour progresser.
- Adapter la structure - Qui a besoin de cadre et qui a besoin de liberté ? Adapter ses consignes en fonction.
- Ajuster la difficulté du programme - Comment donner confiance à son athlète sans le mettre en échec, et comment le challenger pour qu'il se donne à fond.
- Une semaine expliquée - Modifier la fréquence d'entraînement est-il utile ? Comment faire prendre conscience à son athlète de son profil ?
- Chaque entraînement détaillé - Pourquoi ces choix de méthodes et d'exercices ? Comment agencer le travail des différents objectifs sans interférences ?
- Utiliser la récupération active - Qu'est-il conseillé les jours off ? Comment accélérer la récupération ?
Mais ce n'est pas fini...
Voici les 4 bonus que tu recevras en plus de ta formation
🎁 BONUS 1 : 🎁
1 support pdf résumé
Il rend la formation encore + claire et limpide.
Il t'aide à mieux mémoriser les informations.
Et c'est aussi un support pour concevoir tes séances.
Comme pour t'aider directement pendant l'entraînement.
🎁 BONUS 2 : 🎁
Des cas pratiques pour t'exercer
Rien de mieux que la pratique pas vrai ?
La formation inclut des exercices pour t'entraîner à concevoir des programmes (avec les corrigés bien évidemment).
Ces exercices sont présents dans le canal privé sur Discord.
Tu traites des cas pratiques de niveaux différents, avec des objectifs variés et des profils distincts.
Une fois tes connaissances mises en application, tu es parfaitement apte à opérer sur le terrain !
🎁 BONUS 3 : 🎁
1 certificat de réussite
Tu es ou souhaites devenir coach ?
Tu peux ajouter ce certificat à ton CV, ton site internet ou encore ta page Instagram.
Un gros + qui augmente la légitimité et crédibilité dont tu fais preuve en tant que professionnel.
🎁 BONUS 4 : 🎁
Accès à vie au groupe privé
En rejoignant cette formation, tu as accès à un canal privé sur Discord.
Il te permet d’échanger les autres membres de la formation et de suivre votre évolution.
Tu peux aussi me poser tes questions et avoir mes feedbacks sur les programmes que tu as appris à concevoir.
🔒 Ma garantie 🔒
"Progrès ou Remboursement"
Si tu n'as pas amélioré tes performances au bout d'un mois en suivant le protocole de la formation, je te rembourse intégralement et t'offre 1 mois de coaching.
Comment appliquer les garanties ?
Il suffit de m'adresser un simple mail à "moulax@culture-street.fr".
Maintenant, imagine-toi progresser
sans jamais t'arrêter.
Tu sauras analyser n’importe quel athlète avec précision.
Tu comprendras toutes les nuances de l’entraînement, de la planification à la compétition.
Adorer chacun de tes entraînements.
En seulement quelques heures, tu vas absorber tout ce savoir et transformer ta façon de concevoir les programmes d’entraînement.
Comprendre la logique
de tout ce que tu fais.
Tu ne seras plus jamais dans le flou.
Tout deviendra limpide dans ton esprit.
J’insiste: ce que tu vas retrouver dans cette formation n'est NULLE PART ailleurs.
C'est une première.
Le Street Workout tend à se professionnaliser.
On commence gentillement à parler de préparation physique et à percevoir les bénéfices du coaching.
Les avants-gardistes qui ont acheté cette formation seront les 1ers à bénéficier de l'essor du Street Workout.
Ce seront les tout 1ers préparateurs spécialisés de la discipline.
Questions fréquentes
Combien de temps ai-je accès à la formation ?
Dès ton achat, tu y as accès à vie et peux la suivre à ton rythme sur l'appareil de ton choix.
Est-ce que la transaction est sécurisée ?
100% sécurisée et prise en charge via PayPal ou Stripe suivant ton choix.
Aurai-je accès à une facture après mon achat ?
Oui, elle te sera envoyée par email.
Je n'ai pas beaucoup de matériel, c'est problématique ?
Non, aucun soucis.
Les connaissances sont-elles exclusives au Street Workout ?
Non, tout ce que tu apprends te sert dans tous les sports et même au quotidien.
Tu comprends mieux les comportements humains et sais analyser la morphologie de n'importe quelle personne.
Prêt à évoluer ?
Tu peux commander la formation maintenant, et la suivre + tard, à ton rythme.
Clique ici pour débloquer ton accès à vie ⬇️
